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Cours: technique de danse

Les cours de danse comprennent plusieurs aspects. L'un des aspects primordial est la technique. Une bonne technique de danse vous permet d'être beaucoup plus à l'aise sur la piste, beaucoup plus précis dans vos mouvements, ce qui apporte de la fluidité à votre danse. Dès lors, danser devient plus agréable et beaucoup moins fatiguant. La technique est également très importante pour éviter d'éventuelles blessures dues à une mauvaise posture ou encore à des mouvements désynchronisés.

Ces cours techniques de danse vous apporteront :

	Contrôle et gestion corporelle L'un des aspects principal abordé lors de ces cours techniques est la gestion corporelle. Par le biais de nombreux exercices et mouvements, vous aurez l'occasion d'apprendre à améliorer petit à petit votre contrôle corporel, ce qui vous permettra d'effectuer par la suite des enchaînements plus complexes, de danser sur des tempos plus soutenus, mais également d'être beaucoup plus précis dans votre "guidage" ou "suivage".
	Gestion de l'espace La danse est avant tout un moyen d'expression corporelle se pratiquant sur la musique, ce qui nécessite l'utilisation de l'espace qui entoure le danseur. Il n'est pas toujours aisé de contrôler ses déplacements, de guider sa danseuse de façon précise là où il y a de la place sur la piste. La gestion de l'espace est primordiale pour tout danseur et ce, spécialement pour danser en soirée, où les pistes de danse sont parfois très remplies.
	Fluidité de la danse Quoi de mieux qu'une danse fluide et agréable. La fluidité de votre danse permet d'éviter ou de contrôler les chocs que votre corps absorbe comme dans la plupart des activités physiques. Cela vous permet d'être plus précis et beaucoup plus agréable dans votre danse. La fluidité marque également le relâchement musculaire, facteur essentiel du contrôle corporel et technique, très important pour danser sur des rythmes plus rapides.
	Des bases solides Quoi de plus important que les bases? Les bases de la danse certes, mais plus généralement les bases de l'utilisation naturelle du corps. Le travail de synchronisation du corps est primordial pour pouvoir évoluer par la suite. Tout comme pour un building, plus vos bases seront conséquentes, plus votre niveau s'élèvera. Il est donc très important de travailler les bases, qui sont l'essence même du mouvement corporel et donc de la danse.
	Style Tous les éléments cités précédemment vous permettront, sans même que vous vous en rendiez compte, d'améliorer considérablement votre style. Une solide technique permet également de jouer avec différents styles et de développer votre propre style avec vos propres mouvements, jeux de jambes et rythmiques.
Vous trouverez dans les pages de cette rubrique quelques grands thèmes travaillés sous diverses facettes lors de cours techniques dispensés par les professeurs d'Easy Swing.